bei Verdauungsstörungen

bei Verdauungsstörungen hilft ein 15 Minuten dauerndes Fußbad mit fünf Litern Wasser und je drei Teelöffeln Salz und Apfelessig.

Träge Magendrüsen werden durch den Verzehr von Zwiebeln angeregt.

Bei akuter Verstopfung abends einen Einlauf mit 120g warmen Sonnenblumenöl vornehmen. Den Einlauf über Nacht wirken lassen - morgens erfolgt dann die gesunde Darmentleerung.

Sauerkraut, roh gegessen, ist heilsam bei schlechter Verdauung, belebt und stärkt die Blutbildung und macht schön. Sauerkraut ist eines der gesündesten Lebensmittel für den Verdauungsapparat.